春日草坪上的“心”约会
来源: 通讯员:余方舟 日期:2026-03-13 09:15 关注:936人
3月12日上午,由“心能量”心理健康大联盟志愿者与市民政局曙光社工共同组织的“静待花开 守护心晴”春季融合户外拓展活动,在华美达酒店旁大草坪公园温馨开展,20余名辖区居民参与。
活动在八段锦练习中拉开序幕,志愿者带领大家舒展身心,放松情绪。随后的春季健康交流会上,志愿者用通俗语言讲解情绪调节方法,并启动简易打卡计划,引导居民关注日常作息与心情变化。最后,大家齐唱《春暖花开》,在歌声中传递温暖与希望。
本次活动将心理关爱融入自然互动,帮助居民舒缓压力、增强联结。未来,“心能量”联盟将继续开展多元心理健康服务,用心守护每一份心晴。
编审:胡杰
